Mini pizzas de berenjenas y anchoas
0
Recetas de anchoas del Cantábrico

Hoy os hemos querido presentar esta receta saludable de mini pizza de berenjena con nuestras deliciosas anchoas. Además, las hemos acompañado de unas aceitunas de Aragón. ¡Están sencillamente riquísimas!

Verduras de invierno
0
Nardín saludable

Entramos en febrero, uno de los meses más fríos del año y por lo tanto la alimentación debe seguir siendo adecuada para combatir el frío. Lo mejor es aprovechar los productos de temporada. En el día de hoy, os hablaremos concretamente sobre las verduras. Si queréis saber más, seguid leyendo.

Anchoa ahumada sobre tartar de tomate y guindilla
0
Recetas de ahumados de Getaria

Hoy os traemos este aperitivo de anchoa ahumada sobre tartar de tomate, guindilla y dátiles. Es una receta de rápida elaboración, ideal para sacar partido del sabor de nuestros ahumados y sorprender a tus visitas.

El plato saludable
0
Nardín saludable

Hoy os vamos a hablar sobre el concepto de plato saludable, una manera sencilla para seguir una dieta saludable y equilibrada en la alimentación del día a día. Si queréis saber más, seguid leyendo.

Cogollos con anchoas y mostaza
0
Recetas de anchoas del Cantábrico

Estos cogollos con anchoas del Cantábrico son una buena opción para una cena templada y saludable. Es una manera diferente de descansar de las ensaladas sin dejar de comer verdura. También tiene su ración de proteínas gracias a nuestras anchoas y el huevo duro.

Las frutas de invierno
0
Nardín saludable

Aunque llevamos ya varias semanas en invierno, parece que acaba de llegar de golpe a toda la península, así que en este artículo aprovechamos para hablaros de las frutas de invierno en el país para que podáis consumir frutas de temporada.

Pastel de bonito del norte
0
Recetas de bonito del norte

Esta receta de pastel de bonito del norte es una vuelta de tuerca al clásico pastel de atún pero con uno de nuestros productos estrella, el bonito del norte en aceite de oliva. Importante que los ingredientes sean de calidad y cercanía, como los espárragos por ejemplo, como siempre os decimos se nota en el resultado final. 

¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
0
Nardín saludable

Seguro que habéis oído el término intolerancia a la lactosa más de una vez o incluso conocéis a alguien con esta afección, pero ¿sabéis realmente en qué consiste y cómo afecta a quienes la padecen? Si queréis saber más, seguid leyendo.

Poke de caballa ahumada con espárragos trigueros
0
Recetas de ahumados de Getaria

Hoy os traemos una receta sencilla y saludable para empezar el año con buen pie a nivel nutricional sin sacrificar el paladar. Se trata de un poke con caballa ahumada, espárragos trigueros, pepino y pak choi

Beneficios de la natación
0
Nardín saludable

Junto con el año nuevo, últimamente se ha convertido en costumbre celebrar un chapuzón en las playas y ríos a lo largo del mundo para dar la bienvenida al año que comienza, y aprovechando esta iniciativa, hoy os vamos a hablar sobre los beneficios de la natación. Seguid leyendo si queréis saber más.