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Blog | Nardín
El año acaba de comenzar y probablemente tendréis vuestros propósitos de año nuevo. Si os habéis propuesto mejorar vuestra salud, hoy os damos unos sencillos consejos para aplicar en el día a día y mejorar así vuestra salud.
Ya llevamos una semana de invierno y aunque por ahora no ha hecho mucha presencia el frío y el clima típico de esta estación, es igualmente importante cuidarse de las inclemencias del tiempo. Por eso hoy os traemos 7 consejos saludables para el invierno.
Hoy os traemos una receta de canapé navideño elaboradas a partir de ventresca de bonito del norte y nuestras anchoas del Cantábrico. Se trata de un entrante sabroso en el que la ventresca juega un papel fundamental.
Como cada año, ya llega la navidad, y con ella, los habituales excesos entre tantas comidas y cenas. Hoy os damos algunas claves para llevar estas celebraciones con mesura.
Hoy os traemos una receta de aperitivo navideño con anchoas y verduras asadas como protagonistas. Anímate a probarlo, se trata de una receta sencilla y está buenísima.
El café es una de las bebidas naturales más consumidas del mundo, esta bebida que despierta a muchos cada mañana, no siempre ha gozado de buena reputación, ya que hace años se la consideraba incluso nociva, pero estudios recientes indican que puede resultar incluso beneficiosa. Hoy os hablamos sobre las propiedades y beneficios del café.
Si buscas una receta más ligera de canelones con verduras y sin bechamel, ésta es tu versión, cómo no acompañados de bonito en lata. Te adelantamos que es realmente sabrosa y ligera.
Como os hemos contado en ocasiones para elaborar conservas de calidad hay varios factores que entran en juego como son la materia prima y su origen así como el proceso de elaboración.
La receta de hoy es una lasaña de arroz con bonito del norte y cebolla morada. Utilizando solo ingredientes de primera calidad hemos creado esta receta. Tiene una elaboración sencilla y es realmente refrescante.
A la hora de cocinar, no solo los alimentos y las formas de elaborarlos son importantes, puede que no le demos importancia, pero los materiales que usamos para cocinar y almacenar la comida son igualmente importantes. Sigue leyendo y te contaremos más sobre materiales seguros para la cocina.