Sándwich integral con bonito del norte
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Recetas de bonito del norte

Si buscáis una cena ligera pero sabrosa, este sándwich es una buena opción. Elaborado con ingredientes de primera: pan integral, bonito del norte, aguacate, huevo duro, tomate bio. Recordad que la primera regla para que un bocata o sándwich sea saludable es que tenga ingredientes vegetales, de ahí el aguacate, la lechuga, el tomate, etc.

Tipos de anchoas, cómo reconocerlos
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Mila dice

En varias ocasiones os hemos hablado sobre las anchoas que utilizamos para nuestras conservas, pero ¿sabéis que existen diferentes tipos de anchoas? En este artículo os lo contamos.

Chips de anchoas con guacamole
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Recetas de anchoas del Cantábrico

En la elaboración de hoy os traemos estos chips de anchoas del Cantábrico con guacamole. Es una buena idea para compartir en picoteo entre amigos.

Campaña de pesca de la anchoa 2022
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Noticias

Como cada año en primavera, comienza la campaña de la anchoa, en este artículo os contamos qué se espera para la temporada de 2022.

Crostini de anchoas del Cantábrico con huevo
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Recetas de anchoas del Cantábrico

Hoy os traemos un delicioso crostini de elaboración rápida y sencilla. Atentos al partido que se le puede sacar a unas buenas anchoas en aceite de oliva virgen extra, una baguette, y huevos duros de gallinas camperas. 

Tallarines con salsa de tomate, anchoas y ajo
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Recetas de anchoas del Cantábrico

Hoy os traemos otra manera de cocinar la pasta. Esta vez con anchoas del Cantábrico, ajo y tomate. Se trata de una receta con sabor fuerte pero siendo los ingredientes naturales y controlando el tiempo de cocción tenemos asegurado el plato. 

Las algas, propiedades y beneficios nutricionales
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Nardín saludable

Si bien últimamente se oye más sobre ellas e incluso se consumen, el uso de las algas como alimento es relativamente reciente. En este artículo os hablamos de ellas, de sus propiedades y de los beneficios nutricionales que aportan.

Caballa ahumada con crema trufada
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Recetas de ahumados de Getaria

Una estupenda manera de disfrutar de la caballa ahumada, acompañándola de crema trufada junto con avelllana crujiente, piparras, etc. Te invitamos a que pruebes esta receta, con ingredientes de primera tienes el resultado asegurado.

¿Cuánto podemos guardar los alimentos en el frigorífico?
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Nardín saludable

A todos nos ha ocurrido que guardamos alimentos en el frigorífico, pasa un tiempo y dudamos de cuánto llevan ahí o de si aún es seguro consumirlos. Si también os ha pasado, en este artículo os damos algunas pautas generales para ayudaros.

Champiñón relleno de crema de espinacas y boquerones en vinagre
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Recetas de boquerones a la vinagreta

Hoy os traemos un aperitivo caliente con boquerones en vinagre. Se trata de champiñones rellenos de una crema de espinacas con dos variedades de queso suave.